مجله اینترنتی جدیدترین
صفحه اصلی
|
تبلیغات
|
خبرخوان
|
تماس با ما
خبری
اقتصادی
جنجالی
حوادث
سایر خبرها
سینما
علمی و فناوری
موسیقی و فرهنگی
ورزشی
تکنولوژی
اختراعات
موبایل
کامپیوتر
پزشکی
پزشکی
پوست و مو
تناسب اندام
سلامت
گیاهان دارویی
بانوان
آرایشی
آشپزی
بارداری و زایمان
دسر و کیک پزی
شمع سازی
عروسک سازی
گل سازی
زندگی
ازدواج
خانه داری
روانشناسی
مذهبی
موفقیت
مد و زیبایی
ساعت
طلا و جواهرات
لباس زنانه
لباس مردانه
لباس کودکان
کیف و کفش
گردشگری
مکان های دیدنی
مکانهای تاریخی
مکانهای دیدنی جهان
ماشین
ماشین
موتور سیکلت
دکوراسیون
خانه آرایی
دکوراسیون خارجی
دکوراسیون داخلی
سرگرمی
آهنگ پیشواز
بیوگرافی
دانستنیها
رمان
رکوردهای گینس
گالری عکس
گالری هنرمندان
کودکان
تغذیه کودکان
روانشناسی کودک
سلامت کودکان
جستجو
جستجو
پر بازدیدترین ها
شوخی با ابروهایتان ممنوع!
آشنایی با تغذیه کودک شش ماهه
پوشیدن شلوار در فصل گرما و راهکارهای آن
انگشتر در هر انگشت چه معنی ای دارد؟
مدل های گردنبند جواهر و زینتی
مدل های جدید کفش های تابستانه زنانه
۷ قانون لباس پوشیدن برای آقایان
خانم‌های بالای۵۰ سال، چطور خوش‌تیپ‌تر شوید؟
مدل های شلواز جین زنانه
در زمان اسهال و استفراغ بهترین تغذیه برای کودک چیست؟
4 روش برای پاک کردن لاک ناخن از روی فرش
مدل جدید کفش زنانه برند zara
نکته هایی در مورد کفش های پاشنه بلند
شیرخواران را چگونه از شیر بگیریم؟
نکاتی مهم در خرید پیراهن مردانه که باید رعایت کنید!
محوطه سازی مدرن حیاط باغ و ویلا
خواص باورنکردنی تخم شوید
پورشه ساخت کراس‌اووری کوچک‌تر از ماکان را تکذیب کرد
آشنایی بیشتر با لکسوس NX 300h
انواع روش های مصرف زنجبیل برای سلامتی
مژه هایی بلند و ضخیم با آلوئه ورا
پورشه پانامرا توربو Executive
آشنایی با ویژگی های یک کفش مناسب
زمان عرضه پژو 207i صندوق دار اعلام شد
رونمایی از برترین خودروهای برقی جهان در لس آنجلس
لکسوس از شاسی بلند جدید خود رونمایی کرد
تیونر ژاپنی فراری 488 خود را به اتوسالن توکیو آورده است
انتخاب پژو ۳۰۰۸ بهترین خودروی اروپایی سال ۲۰۱۷
این خودروی تغییر رنگ می‌دهد
تغییرات مهم فورد موستانگ 2018
چگونه آینه خودرو مانع تصادف می‌شود؟
رونمایی رسمی نسل جدید هیوندای آزرا در کُره
راز استجاب دعا درزمان روشن کردن شمع در چیست ؟
دلیل نورقرمز پشت آمپرهای ب‌ام‌و چیست؟!
طرز تهیه پیراشکی سیب با سس بادام
با علائم افزایش کلسترول خون آشنا شوید
۳ تمرین برای بهبود آستیگمات چشم
طرز پخت خوراک جوجه و پنیر پارمسان
دستورپخت ساندویچ استیک و آوکادو با سس تند خامه‌ای
رونمایی از سند ازدواج «مهناز افشار» برای اولین‌بار
خورشت خلال بادام درمان کم‌وزنی کودکان
هر آنچه باید درباره سرويس بهداشتي هواپيما بدانید
دلیل جدایی شراره رخام از همسرش
کد آهنگ پیشواز مجید خراطها آلبوم دیگه میرم
با تویوتا لندکروزر پرادو 2018 بیشتر آشنا شوید
دستور پخت کیک دبل چاکلت برای افرادی که عشق شکلات هستند
طرز تهیه ژله آب هویج
یک نوشیدنی چربی سوز قوی و 4 کیلو لاغری در یک هفته
عکس هومن سیدی از همسر جدید و فرزندش
سوژه شدن کیف 100 میلیونی الناز شاکردوست
عکسهایی از پنت‌هاوس چند میلیون دلاری: اینبار دختر ترامپ
ثبت رکورد پورشه 911 GT2 RS در جهنم سبز
طرز تهیه ژله بستنی
بیشتربدانیم از جزئیات و مشخصات کیا ریو مدل 2018
راه های ایجاد تفاهم در زندگی مشترک
36
مطلب برای کلمه
استرس
آشنایی با راهکارهای مفید برای مقابله با استرس
اگر زندگی پر از استرس آرامش را از شما گرفته، روش های تمدد اعصاب می تواند شما را به زندگی عادی برگردانند. بعضی از این روش ها ، فقط 5 دقیقه و یا حتی کمتر زمان لازم دارد.
مواد غذایی موثر در افزایش آرامش کاهش استرس
غذاها تاثیر زیادی بر نوسانات روحی ما دارند. برخی مواد غذایی با کاهش میزان هورمونها به بدن در مقابله با استرس کمک کرده، برخی دیگر تنشهای روحی را در ما تشدید میکنند.
نشانه های استرس در کودکان
آیا کودکان در مقایسه با بزرگسالان آسودهخاطر و بیخیال هستند؟ خیر، لزوما اینگونه نیست. درست است که کودک با همه مسائلی که شما با آنها سر و کار دارید مواجه نیست اما او نیز ممکن است دچار استرس شود
مهمترین استرسهای زنان باردار
بارداری از حساس ترین دوران های زندگی انسان است. صدمات وارده بر جنین در دوران بارداری می تواند زمینه ساز بسیاری از اختلالهای جسمی و روانی در سالهای بعدی زندگی فرد باشد
رابطه دیابت و استرس
البته استرس از دیدگاه افراد متفاوت، تعاریف متفاوتی دارد ولی از نظر لغوی به معنای فشار و تنیدگی است. در هر صورت، روانشناسان میگویند هرگونه فشار جسمی و روانی که به بدن فرد وارد شود،
استرس باعث چاقی می‌شود
به هر علت و دلیلی تصمیم به کاهش اضافه وزن یا تعدیل چاقی فعلی تان گرفته اید ولی استرس های ناشی از شغل و درگیری های خواسته و ناخواسته توأم با رخدادهای پیش بینی شده و پیش بینی نشده روزمره..
درمان استرس با استفاده از موسیقی
آیا می دانستید راه های آسان و ساده ای ببرای مقابله با استرس تان بدون صرف هزینه زیاد وجود دارد؟ یکی از بهترین راه ها برای از بین بردن استرس، موسیقی است و علم از آن پشتیبانی می کند.
بنویسید تا استرس تان از بین برود
بیشتر بیزینس های موفق با پیروی از مجموعه ارزش های اصلی اداره می شوند. چشم انداز و ماموریت آن ها این ارزش ها را منعکس می کند. اجرای روزانه آن ها از این ارزش ها نشات می گیرد
مراقب اثرات استرس روی مغز باشید
بررسیها نشان داده است، هر استرس که تجربه میکنیم، میتواند اثر بلند مدتی روی مغز ما بگذارد و ساختارهای خاص مغز و عملکرد نواحی خاص آن را دچار تغییر کند.
کاهش استرس و اضطراب با مصرف ماست
محققان با مطالعه بر روی گورخرماهی (زبرافیش) دریافتند این گونه ماهی بعد از مصرف باکتریهای متداول یافت شده در ماست و پروبیوتیک موسوم به Lactobacillus plantarum بهتر نسبت به عوامل استرس زا واکنش نشان دادند.
افزایش این «هورمون» مانع کاهش وزن می‌شود!
تولید بیش از اندازه کورتیزول می تواند به تخریب عضلات، اثر منفی بر سوخت و ساز، و شکل گیری چربی شکمی منجر شود.
اگر میخواهید استرس خود را کنترل کنید این خوراکی ها را فراموش نکنید
حتما شما هم شهرت گل گاوزبان را در کاهش استرس شنیدهاید. باید بدانید که علاوه بر گل گاوزبان گیاهان دیگری هم هستند که استرس و اضطراب را از شما دور میکنند...
چگونه میتوان با استرس مقابله کرد؟
از جمله عوارض استرس ایجاد دل درد، دل پیچه، گرفتگی عضلات، مشکلات گوارشی، احساس سوزش سرمعده یا لرزش عضلات و خوردن ناخن میباشد.
نقش استرس در دختردار یا پسر دار شدن
آدمهاي پراسترس از نظر محققان، آدمهاي مودي هستند كه نميتوانند درست برنامهريزي كنند يا آنطور كه برنامهريزي كردهاند براي رسيدن به اهدافشان تلاش كنند.
تاثیرات جبران ناپذیر استرس بر سلامتی بدن
تجربه استرس برای مدتی طولانی می تواند سیستم ایمنی بدن انسان را تضعیف کرده و شما را نسبت به بیماری ها آسیب پذیر سازد که از نمونه های کوچک مانند سرماخوردگی تا موارد جدیتر مانند آنفلوآنزا را شامل می شود.
عوامل ایجاد استرس و راههای درمان آن
ذهن ما عامل اصلی در ایجاد استرس میباشد هر چقدر ذهنمان آزاد تر باشد به استرس کمتری دوچار میشویم بهترین کار برای رسیدن به آرامش فکری دوری از عوامل استرسزا می باشد.
با حقایقی درمورد پول آشنا شوید تا استرستان کم شود
استرس تاثیرات وحشتناکی دارد بر بدن دارد. موجب آسیبپذیری، خستگی و اضطراب می‌شود. متاسفانه پول به طور مرتب ازجمله یکی از مهمترین عوامل استرس شمرده می‌شود. ولی میتوانید کاری کنید که برای شما اینطور نباشد.
تاثیرات استرس در بارداری
تحقیقات نشان داده است که استرس های طولانی مدت می توانند موجب سقط زودهنگام، مرده زایی، وزن بسیار پایین هنگام تولد و زایمان های زودرس شوند.
درمان اضطراب با 5 روشهای طبیعی
رژیم غذایی نقش موثری در تنظیم بدن شما دارد. در برخی از موارد، اضطراب ممکن است به دلیل به اندازه کافی غذا نخوردن، یا غذا خوردن نامناسب باشد.
عادت های استرس زا را بشناسیم
همه ما استرس را تجربه کرده ایم. در این شرایط ضربان قلب افزایش پیدا می کند و کف دست دچار تعریق می شود.
1
2
اطلاعات دارویی
معرفی بیماری ها
علائم بیماری
درمان بیماری
دمنوش گیاهی
درمان خانگی
رژیم غذایی
سلامت زنان
مترونیدازول: موارد مصرف، نحوه مصرف، عوارض
مترونیدازول یک آنتی بیوتیک است که برای درمان عفونت های باکتریایی واژن، معده و روده، پوست و دستگاه تنفسی استفاده می شود و میکروب ها...
دبراکس چیست و موارد مصرف آن
دبراکس (debrox) داروی نرم کننده و شل کننده موم و جرم گوش است. این دارو حاوی پراکسید کاربامید است و می تواند به برداشتن راحت تر مو...
جنتامایسین چیست - موارد مصرف و عوارض آن
جنتامایسین (Gentamicin) از داروهای آنتیبیوتیک است که به منظور درمان عفونتهای ادراری و رودهای، مننژیت، عفونت پروستات و همچنین در...
با این میوهها خود را در برابر بیماریها بیمه کنید!
میوههای تازه منابع غنی و سرشار از انواع ویتامینها، املاح و مواد معدنی هستند و براساس مطالعات گوناگون، افرادی که میوه را به عنوان...
خشکی صبحگاهی بدن را جدی بگیرید
آرتروز دارای علائم هشداردهنده متعددی است. معمولا افراد مبتلا به این بیماری از علائمی نظیر قرمزی، گرما، و تورم درد مفاصل و کاهش شدت...
دلایل زرد شدن دندان ها
در اینجا عادات غلط روزانه که باعث از دست رفتن سلامت دندان ها و زرد شدن آن ها می گردند، معرفی شده اند:
راههای تشخیص عسل تقلبی از اصل!
امروزه در بازار انواع و اقسام عسل با موم و بدون موم عرضه می شود و همگی فروشندگان نیز این ادعا را دارند؛ محصولی که ارائه می دهند ط...
چگونه میتوان ریشه موها را تقویت کرد؟
داروهای شیمیایی مختلفی برای کنترل ریزش مو ساخته شده است اما بهترین روش برای کنترل ریزش مو راه های طبیعی است. در ادامه بهترین روش ه...
با گلاب از پیر شدن پوست صورت پیشگیری کنید
گلاب منافذ پوستی را بسته و از شل بودن و افتادگی پوست جلوگیری میکند, گلاب به علت خاصیت قابضی که دارد، در پوستهایی با منافذ باز, ...
راههایی برای داشتن شکمی تخت
حرکات ورزشی شکم برای آب کردن شکم و به اصطلاح تخت شدن شکم را می توان در خانه و با کمک لوازم ساده و یا حتی بدن هیچ دستگاهی انجام داد...
با مصرف سبزیجات بدن خود را سم زدایی کنید
برخی از سبزی ها هستند که می توانند بدن شما را در برابر هر گونه بیماری بیمه کنند. در ادامه به این سبزی های میکروب کش بیشتر اشاره خو...
این بیماری با طلا درمان می شود !
درمان Sebaciaدر آمریکا تایید شده و فرد باید کرمی حاوی ذرات ریز طلای جامد را روی پوست ماساژ دهد.
با مصرف روزانه آجیل و سویا به حفظ سلامت قلب خود کمک کنید
یافتهها نشان داد مصرف روزانه یک یا دو وعده پروتئینهای گیاهی میتواند نشانههای اصلی کلسترول بالا را تا حدود ۵ درصد کاهش دهد.
با علائم اولیه ابتلا به دیابت و شیوههای کنترل دیابت در طب سنتی آشنا شوید
تشنگی و گرسنگی مفرط، ادرار زیاد و مکرر، زخم یا خونریزی دیربهبود ، کاهش وزن بدون دلیل، خواب آلودگی و خستگی غیرمعمول، خواب رفتن و مش...
به این دلایل نباید همراه غذا آب خورد
در واقع نوشیدن کمی آب به همراه غذا مشکل حادی ایجاد نمی کند اما این که به همراه هر قاشق مقداری آب بنوشید و یا این که از آب بسیار یخ...
اطلاعات پزشکی
رمان و داستان
انواع طالع بینی
طالع بینی عاشقان
روانشناسی با میوه
فال حافظ
وضعیت آب و هوا
اوقات شرعی
جدول لیگ برتر فوتبال
نرخ سکه و ارز
فروشگاه آنلاین
