مجله اینترنتی جدیدترین
صفحه اصلی
|
تبلیغات
|
خبرخوان
|
تماس با ما
خبری
اقتصادی
جنجالی
حوادث
سایر خبرها
سینما
علمی و فناوری
موسیقی و فرهنگی
ورزشی
تکنولوژی
اختراعات
موبایل
کامپیوتر
پزشکی
پزشکی
پوست و مو
تناسب اندام
سلامت
گیاهان دارویی
بانوان
آرایشی
آشپزی
بارداری و زایمان
دسر و کیک پزی
شمع سازی
عروسک سازی
گل سازی
زندگی
ازدواج
خانه داری
روانشناسی
مذهبی
موفقیت
مد و زیبایی
ساعت
طلا و جواهرات
لباس زنانه
لباس مردانه
لباس کودکان
کیف و کفش
گردشگری
مکان های دیدنی
مکانهای تاریخی
مکانهای دیدنی جهان
ماشین
ماشین
موتور سیکلت
دکوراسیون
خانه آرایی
دکوراسیون خارجی
دکوراسیون داخلی
سرگرمی
آهنگ پیشواز
بیوگرافی
دانستنیها
رمان
رکوردهای گینس
گالری عکس
گالری هنرمندان
کودکان
تغذیه کودکان
روانشناسی کودک
سلامت کودکان
جستجو
جستجو
پر بازدیدترین ها
شوخی با ابروهایتان ممنوع!
آشنایی با تغذیه کودک شش ماهه
پوشیدن شلوار در فصل گرما و راهکارهای آن
انگشتر در هر انگشت چه معنی ای دارد؟
مدل های گردنبند جواهر و زینتی
مدل های جدید کفش های تابستانه زنانه
۷ قانون لباس پوشیدن برای آقایان
خانم‌های بالای۵۰ سال، چطور خوش‌تیپ‌تر شوید؟
مدل های شلواز جین زنانه
در زمان اسهال و استفراغ بهترین تغذیه برای کودک چیست؟
4 روش برای پاک کردن لاک ناخن از روی فرش
مدل جدید کفش زنانه برند zara
نکته هایی در مورد کفش های پاشنه بلند
شیرخواران را چگونه از شیر بگیریم؟
نکاتی مهم در خرید پیراهن مردانه که باید رعایت کنید!
خواص باورنکردنی تخم شوید
محوطه سازی مدرن حیاط باغ و ویلا
پورشه ساخت کراس‌اووری کوچک‌تر از ماکان را تکذیب کرد
آشنایی بیشتر با لکسوس NX 300h
پورشه پانامرا توربو Executive
انواع روش های مصرف زنجبیل برای سلامتی
مژه هایی بلند و ضخیم با آلوئه ورا
زمان عرضه پژو 207i صندوق دار اعلام شد
آشنایی با ویژگی های یک کفش مناسب
رونمایی از برترین خودروهای برقی جهان در لس آنجلس
لکسوس از شاسی بلند جدید خود رونمایی کرد
تیونر ژاپنی فراری 488 خود را به اتوسالن توکیو آورده است
انتخاب پژو ۳۰۰۸ بهترین خودروی اروپایی سال ۲۰۱۷
این خودروی تغییر رنگ می‌دهد
تغییرات مهم فورد موستانگ 2018
چگونه آینه خودرو مانع تصادف می‌شود؟
رونمایی رسمی نسل جدید هیوندای آزرا در کُره
دلیل نورقرمز پشت آمپرهای ب‌ام‌و چیست؟!
راز استجاب دعا درزمان روشن کردن شمع در چیست ؟
طرز تهیه پیراشکی سیب با سس بادام
با علائم افزایش کلسترول خون آشنا شوید
۳ تمرین برای بهبود آستیگمات چشم
طرز پخت خوراک جوجه و پنیر پارمسان
دستورپخت ساندویچ استیک و آوکادو با سس تند خامه‌ای
رونمایی از سند ازدواج «مهناز افشار» برای اولین‌بار
خورشت خلال بادام درمان کم‌وزنی کودکان
هر آنچه باید درباره سرويس بهداشتي هواپيما بدانید
طرز تهیه ژله آب هویج
کد آهنگ پیشواز مجید خراطها آلبوم دیگه میرم
دلیل جدایی شراره رخام از همسرش
یک نوشیدنی چربی سوز قوی و 4 کیلو لاغری در یک هفته
دستور پخت کیک دبل چاکلت برای افرادی که عشق شکلات هستند
طرز تهیه ژله بستنی
با تویوتا لندکروزر پرادو 2018 بیشتر آشنا شوید
چگونگی تمیز کردن صفحه تلویزیون LED و LCD
کیک فرنی و حلوا دسری
عکس هومن سیدی از همسر جدید و فرزندش
سوژه شدن کیف 100 میلیونی الناز شاکردوست
دستور تهیه فرنی پرتقالی
عکسهایی از پنت‌هاوس چند میلیون دلاری: اینبار دختر ترامپ
21
مطلب برای کلمه
صبحانه
با چند صبحانه سالم برای کودک خود آشنا شوید
این صبحانه های حاضری به فرزندتان انرژی لازم برای گذراندن صبح را می می دهند.
خوراکی های مضر برای صبحانه رابشناسید
فهرستی از مواد خوراکی مضری که باید از مصرف آنها در وعده صبحانه اجتناب کرد، عبارتند از:
با عادتهای اشتباه در صبحانه خوردن که سبب افزایش وزن می شوند آشنا شوید
نخوردن صبحانهی کافی باعث می‌شود سریعتر احساس گرسنگی کنید و برای ناهار به سراغ وعدههای غذایی بزرگتر بروید.
برای داشتن پوستی سالم این خوراکی ها را در صبحانه بخورید!
در اینجا ۶ گزینه غذایی با خاصیت ضد پیری در وعده صبحانه، معرفی شده است:
با خوردن صبحانه مانع چاقی شوید
افرادی که به وعده صبحانه توجه میکنند، وضعیت جسمانی آنها در حد ایدهآل بوده و وزنشان نیز در محدوده طبیعی قرار دارد.
صبح خود را اینگونه آغاز کنید
تقریبا همه ما صبح مون رو مثل روال همیشگی به یک شکل شروع می کنیم. اما بعضی ها با انجام دادن یکسری کارهای ساده و موثر روز بهتری رو برای خودشون فراهم می کنن.
نخوردن این مواد بعنوان صبحانه بهتر از خوردنشان میباشد
در این مقاله ۹ تا از بدترین انتخابها برای صبحانه، و پس از آن انتخابهای برتر ما برای اینکه روزتان را سالم و پر انرژی شروع کنید، به شما معرفی می‌شود:
بایدها و نبایدهای صبحانه خوردن
صبحانه مناسب شامل دو یا سه برش نان از انواع غلات، حدود ۵ گرم کره و کمی عسل یا مربا است. پروتئین مورد نیاز بدن را در وعده صبحانه، می توانید از طریق مصرف شیر و پنیر تأمین کنید.
اهمیت خوردن صبحانه برای دانش آموزان
با توجه به قرار گرفتن دانش آموزان در سن رشد و نمو بافت ها و ارگان های بدن، نیازهای تغذیه ای این گروه نیز افزایش پیدا می کند، بنابراین باید به تغذیه آنها توجه ویژه ای شود.
صبحانه ای بسیار خوشمزه و رژیمی برای اب کردن شکم
عضی از افراد فکر میکنند که برای لاغر شدن و اب کردن شکم تنها باید غذاهای بدون طعم و مزه را استفاده کنند. شما میتوانید با استفاده از مواد اولیه چربی سوز یک صبحانه رژیمی فوق العاده خوشمزه تهیه کنید
میوههای سوخاری، صبحانهای برای کودکان
معمولا بچهها بهخصوص در مقطع دبستان با خوردن میوهجات آن هم در قالب صبحانه میانه چندانی ندارند. ولی این ترفند شماست
بیشتر بدانیم ازصبحانه های عالی برای کودکان
خوردن یک صبحانه کامل و سالم باعث کاهش احتمال چاقی و اضافه وزن در کودکان، بهبودی در خلق و خو و رفتارها و حتی افزایش میزان تمرکز و توجه می‌شود.
اصول چیدمان میز صبحانه
آمادهکردن صبحانه یا میان وعده بین صبحانه و نهار (brunch) خواه رسمی و خواه غیررسمی، برای جذابیت بیشتر نیازمند رعایت اصولی است که ما آن ها را برای شما بر می شماریم:
عوارض صبحانه نخوردن
نتایج پژوهشی که در سال 2013 انجام شده است نشان می دهد خوردن صبحانه کامل مانند تخم مرغ و ناهار سبک باعث تسهیل کاهش وزن، کاهش خطر ابتلا به دیابت، بیماری های قلبی و کلسترول بالا می شود؛ در حالی که عکس این قضیه یعنی صبحانه سبک و ناهار سنگین چنین تاثیری را ندارد.
صبحانه هایی که شما را چاق میکنند
در این مقاله ۹ تا از بدترین انتخابها برای صبحانه، و پس از آن انتخابهای برتر ما برای اینکه روزتان را سالم و پر انرژی شروع کنید، به شما معرفی می‌شود:
گنجاندن این مواد غذایی در صبحانه سبب لاغری می‌شود!
هیچ وقت از هیچ وعدهی غذایی صرفنظر نکنید و یادتان باشد که حتماً صبحانه میل کنید. به خاطر این که اولین وعدهی غذایی بعد از چندین ساعت گرسنگی است و بدن برای شروع روز کاری خود نیاز به انرژی دارد.
این صبحانه خوشمزهترین و لاغرکنندهترین صبحانه دنیاست!
این صبحانه خوشمزه میتواند بدن را سمزدایی کرده و در یک ماه حدود 5 کیلو وزنتان را کاهش دهد. علاوه بر این، رشد و تقویت مو، درخشان شدن پوست و افزایش عملکرد سیستم دفاعی بدن را به همراه دارد.
با این صبحانه ویژه شکم خود را آب کنید!
این صبحانه مقوی و مغذی سرشار از انواع مواد معدنی و ویتامینها است که به تقویت مو و بافت پوست نیز کمک میکند. یکی دیگر از کاراییهای این صبحانه، از بین بردن سموم بدن و پاکسازی رودهها است.
آغاز صبح با این خوردنی ها
در اینجا 12 تا از بهترین مواد غذایی که شما می توانید در رژیم غذایی صبح بخورید آورده می شود.
کم دقتی و خستگی در دانش آموزانی که صبحانه نمی خورند
مصرف صبحانه موجب کنترل قند خون در طول ساعات مدرسه و بالا رفتن قدرت یادگیری کودکان می شود، پس والدین از تهیه صبحانه برای کودکان خود غافل نشوند.
1
2
اطلاعات دارویی
معرفی بیماری ها
علائم بیماری
درمان بیماری
دمنوش گیاهی
درمان خانگی
رژیم غذایی
سلامت زنان
مترونیدازول: موارد مصرف، نحوه مصرف، عوارض
مترونیدازول یک آنتی بیوتیک است که برای درمان عفونت های باکتریایی واژن، معده و روده، پوست و دستگاه تنفسی استفاده می شود و میکروب ها...
دبراکس چیست و موارد مصرف آن
دبراکس (debrox) داروی نرم کننده و شل کننده موم و جرم گوش است. این دارو حاوی پراکسید کاربامید است و می تواند به برداشتن راحت تر مو...
جنتامایسین چیست - موارد مصرف و عوارض آن
جنتامایسین (Gentamicin) از داروهای آنتیبیوتیک است که به منظور درمان عفونتهای ادراری و رودهای، مننژیت، عفونت پروستات و همچنین در...
با این میوهها خود را در برابر بیماریها بیمه کنید!
میوههای تازه منابع غنی و سرشار از انواع ویتامینها، املاح و مواد معدنی هستند و براساس مطالعات گوناگون، افرادی که میوه را به عنوان...
خشکی صبحگاهی بدن را جدی بگیرید
آرتروز دارای علائم هشداردهنده متعددی است. معمولا افراد مبتلا به این بیماری از علائمی نظیر قرمزی، گرما، و تورم درد مفاصل و کاهش شدت...
دلایل زرد شدن دندان ها
در اینجا عادات غلط روزانه که باعث از دست رفتن سلامت دندان ها و زرد شدن آن ها می گردند، معرفی شده اند:
راههای تشخیص عسل تقلبی از اصل!
امروزه در بازار انواع و اقسام عسل با موم و بدون موم عرضه می شود و همگی فروشندگان نیز این ادعا را دارند؛ محصولی که ارائه می دهند ط...
چگونه میتوان ریشه موها را تقویت کرد؟
داروهای شیمیایی مختلفی برای کنترل ریزش مو ساخته شده است اما بهترین روش برای کنترل ریزش مو راه های طبیعی است. در ادامه بهترین روش ه...
با گلاب از پیر شدن پوست صورت پیشگیری کنید
گلاب منافذ پوستی را بسته و از شل بودن و افتادگی پوست جلوگیری میکند, گلاب به علت خاصیت قابضی که دارد، در پوستهایی با منافذ باز, ...
راههایی برای داشتن شکمی تخت
حرکات ورزشی شکم برای آب کردن شکم و به اصطلاح تخت شدن شکم را می توان در خانه و با کمک لوازم ساده و یا حتی بدن هیچ دستگاهی انجام داد...
با مصرف سبزیجات بدن خود را سم زدایی کنید
برخی از سبزی ها هستند که می توانند بدن شما را در برابر هر گونه بیماری بیمه کنند. در ادامه به این سبزی های میکروب کش بیشتر اشاره خو...
این بیماری با طلا درمان می شود !
درمان Sebaciaدر آمریکا تایید شده و فرد باید کرمی حاوی ذرات ریز طلای جامد را روی پوست ماساژ دهد.
با مصرف روزانه آجیل و سویا به حفظ سلامت قلب خود کمک کنید
یافتهها نشان داد مصرف روزانه یک یا دو وعده پروتئینهای گیاهی میتواند نشانههای اصلی کلسترول بالا را تا حدود ۵ درصد کاهش دهد.
با علائم اولیه ابتلا به دیابت و شیوههای کنترل دیابت در طب سنتی آشنا شوید
تشنگی و گرسنگی مفرط، ادرار زیاد و مکرر، زخم یا خونریزی دیربهبود ، کاهش وزن بدون دلیل، خواب آلودگی و خستگی غیرمعمول، خواب رفتن و مش...
به این دلایل نباید همراه غذا آب خورد
در واقع نوشیدن کمی آب به همراه غذا مشکل حادی ایجاد نمی کند اما این که به همراه هر قاشق مقداری آب بنوشید و یا این که از آب بسیار یخ...
اطلاعات پزشکی
رمان و داستان
انواع طالع بینی
طالع بینی عاشقان
روانشناسی با میوه
فال حافظ
وضعیت آب و هوا
اوقات شرعی
جدول لیگ برتر فوتبال
نرخ سکه و ارز
فروشگاه آنلاین
