مجله اینترنتی جدیدترین
صفحه اصلی
|
تبلیغات
|
خبرخوان
|
تماس با ما
خبری
اقتصادی
جنجالی
حوادث
سایر خبرها
سینما
علمی و فناوری
موسیقی و فرهنگی
ورزشی
تکنولوژی
اختراعات
موبایل
کامپیوتر
پزشکی
پزشکی
پوست و مو
تناسب اندام
سلامت
گیاهان دارویی
بانوان
آرایشی
آشپزی
بارداری و زایمان
دسر و کیک پزی
شمع سازی
عروسک سازی
گل سازی
زندگی
ازدواج
خانه داری
روانشناسی
مذهبی
موفقیت
مد و زیبایی
ساعت
طلا و جواهرات
لباس زنانه
لباس مردانه
لباس کودکان
کیف و کفش
گردشگری
مکان های دیدنی
مکانهای تاریخی
مکانهای دیدنی جهان
ماشین
ماشین
موتور سیکلت
دکوراسیون
خانه آرایی
دکوراسیون خارجی
دکوراسیون داخلی
سرگرمی
آهنگ پیشواز
بیوگرافی
دانستنیها
رمان
رکوردهای گینس
گالری عکس
گالری هنرمندان
کودکان
تغذیه کودکان
روانشناسی کودک
سلامت کودکان
جستجو
جستجو
پر بازدیدترین ها
شوخی با ابروهایتان ممنوع!
آشنایی با تغذیه کودک شش ماهه
پوشیدن شلوار در فصل گرما و راهکارهای آن
انگشتر در هر انگشت چه معنی ای دارد؟
مدل های گردنبند جواهر و زینتی
مدل های جدید کفش های تابستانه زنانه
۷ قانون لباس پوشیدن برای آقایان
خانم‌های بالای۵۰ سال، چطور خوش‌تیپ‌تر شوید؟
مدل های شلواز جین زنانه
مدل جدید کفش زنانه برند zara
نکته هایی در مورد کفش های پاشنه بلند
در زمان اسهال و استفراغ بهترین تغذیه برای کودک چیست؟
پورشه ساخت کراس‌اووری کوچک‌تر از ماکان را تکذیب کرد
4 روش برای پاک کردن لاک ناخن از روی فرش
پورشه پانامرا توربو Executive
نکاتی مهم در خرید پیراهن مردانه که باید رعایت کنید!
زمان عرضه پژو 207i صندوق دار اعلام شد
شیرخواران را چگونه از شیر بگیریم؟
آشنایی بیشتر با لکسوس NX 300h
تیونر ژاپنی فراری 488 خود را به اتوسالن توکیو آورده است
انتخاب پژو ۳۰۰۸ بهترین خودروی اروپایی سال ۲۰۱۷
این خودروی تغییر رنگ می‌دهد
چگونه آینه خودرو مانع تصادف می‌شود؟
تغییرات مهم فورد موستانگ 2018
رونمایی رسمی نسل جدید هیوندای آزرا در کُره
آشنایی با ویژگی های یک کفش مناسب
رونمایی از برترین خودروهای برقی جهان در لس آنجلس
دلیل نورقرمز پشت آمپرهای ب‌ام‌و چیست؟!
لکسوس از شاسی بلند جدید خود رونمایی کرد
خواص باورنکردنی تخم شوید
محوطه سازی مدرن حیاط باغ و ویلا
مژه هایی بلند و ضخیم با آلوئه ورا
چگونگی تمیز کردن صفحه تلویزیون LED و LCD
یک نوشیدنی چربی سوز قوی و 4 کیلو لاغری در یک هفته
طرز تهیه دمپخت سبزیجات
۳ تمرین برای بهبود آستیگمات چشم
طرز تهیه مرغ شکم پر
راز استجاب دعا درزمان روشن کردن شمع در چیست ؟
طرز تهیه حلوای هویج
دلایل خیانت خانم ها بعد از ازدواج چیست؟
طرز تهیه ژله آب هویج
با مهارتهایی که بیشتر از مدرک به کارتان می‌آید آشنا شوید
خواص درمانی تخم شربتی و مضرات آن
طرز تهیه کوکی خرمالو و گردو
طرز تهیه ژله بستنی
رونمایی از سند ازدواج «مهناز افشار» برای اولین‌بار
طرز تهیه حلوای هویج
چند قانون آداب معاشرت که جوانان باید بدانند
چطور با بحران‌های مالی در زندگی مشترک سرپا بمانیم؟
سالاد ماکارونی راحت ترین غذا
طرز تهیه رنگینک
هر آنچه باید درباره سرويس بهداشتي هواپيما بدانید
با روش نگهداری از درخت بونسای آشنا شوید
طرز تهیه خورش کرفس
طرز تهیه سوپ پیاز و سیب زمینی
52
مطلب برای کلمه
چربی سوز
با این مواد غذایی میتوانید از شر چربیهای اضافی شکم و پهلو خلاص شوید!
یک رژیم غذایی سرشار از کلسیم می توانند منجر به کاهش فشار خون، کلسترول و تنظیم قند خون شود. در اینجا بهترین گزینه های چربی سوز سرشار از کلسیم معرفی شده اند:
با رژیمهای غذایی که جانتان را بخطر می اندازد آشنا شوید
افرادی که رژیم غذایی خام خواری دارند نمیتوانند تمامی ویتامینها و مواد ضروری مورد نیاز بدن خود را تامین و به ناچار باید از مکملهای ویتامینی استفاده کنند.
اهمیت ساعات غذا خوردن در چربی سوزی
زمان وعده ها و میان وعده های غذایی می تواند روی تنظیم سوخت و ساز بدن، وزن، مدیریت بیماری های مرتبط با چاقی و چرخهی خواب بدن تاثیر بگذارد.
با این مواد غذاهای خود را مغذی کنید
در این مطلب ترکیباتی را بیان می کنیم که استفاده از آن ها در غذاهای مختلف، ارزش غذایی را بسیار افزایش داده و وعده غذایی شما را به یک ابرغذا تبدیل میکند.
انواع چایهایی که به مبارزه با چربی شکم میروند و فواید هریک
به گزارش "هلث لاین"، چای نوشیدن با فواید سلامت بسیاری پیوند خورده است، که از آن جمله می توان به محافظت از سلول ها در برابر آسیب و کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی اشاره کرد.
با اضافه کردن این ماده غذایی به قهوه معجزه لاغری را ببینید!
برای لاغری با استفاده از قهوه کافی است مقداری کره به لیوان نوشیدنی خانگی خود اضافه کنید و پس از حل شدن کامل کره آن را بنوشید.
۱۰ خوراکیای که شکم را آب میکند
این غذاها میل شما به کربوهیدرات و انواع دسرها را برطرف و حس چشاییتان را تقویت میکنند. در این مقاله میخواهیم ببینیم که برای لاغری شکم چه بخوریم.
روش مصرف زنجبیل برای چربی سوزی
براساس آیورودا (نوعی علم باستانی در هندوستان که در آن از گیاهان طبی، ماساژ و یوگا برای سلامتی و درمان بیماران استفاده می‌شود) مصرف ریشهی زنجبیل میتواند به کنترل وزن کمک کند و تحقیقات نیز این ویژگی زنجبیل را تأیید کردهاند.
چگونه بعد از زایمان اندام خود را به حالت قبل برمیگردانیم
خانم‌های باردار به خوردنیهای عجیبوغریبی تمایل پیدا میکنند و در مصرف آنها صرفهجویی هم نمیکنند! بیشتر خانم‌های باردار میدانند که در زمان بارداری مقدار زیادی اضافهوزن خواهند داشت. ...
خوراکی های خوشمزه ولی چربی سوز شکم
مصرف برخی مواد غذایی در واقع به کاهش این چربیهای سمج کمک میکنند و به شما ظاهری متناسب میبخشند. در این نوشته قصد داریم خوراکی های چربی سوز شکم برای لاغری شکم را معرفی کنیم.
رژیم لاغری نظامی
رژیم لاغری نظامی که به آن رژیم سهروزه هم میگویند، یک رژیم کاهش وزن است که به شما کمک میکند در عرض یک هفته، حدود ۴٫۵ کیلوگرم از وزنتان کم کنید.
طرز تهیه ۶ دمنوش لاغری که چربی سوزی را سرعت میبخشد
از آنجایی که معمولا دستورالعملها و درمانهای طبیعی کارسازترین مکملهای یک رژیم غذایی هستند و میتوانند روند رسیدن به نتیجهی مطلوب را سرعت ببخشند، در این مقاله قصد داریم چند دمنوش برای لاغری را به شما معرفی کنیم که همراه با رژیم غذایی مناسب و ورزش، میتوانند به کاهش وزن شما کمک کنند.
فواید دوش آب سرد برای بدن
دوش آب سرد هر چند کمی ترسناک به نظر میرسد اما میتواند خیلی هم لذت بخش باشد. فارغ از لذتی که خیلیها تجربه آن را دارند، دوش آب سرد فواید و منافع زیادی برای سلامتی دارد.
نوشیدنی زنجبیلی مخصوص آب کردن شکم
زنجبیل به دلیل دارا بودن خواص ترموژنی به سوزاندن چربی ها کمک کرده و سموم را از بدن دفع می کند. در این مطلب خواص لاغری این ریشه درمانگر را مرور کرده و چند نوشیدنی موثر برای آب کردن چربی های شکمی را معرفی می کنیم.
سیب را دوست بدارید
سالیان سال است که تمام مردم دنیا برای سیب به خاطر خاصیت های درمانی اش ارزش زیادی قائل هستند. امروزه تحقیقاتی انجام شده که فواید سلامتی سیب را ثابت کرده است. در واقع مقالات زیادی در این زمینه منتشر شده است.
همیشه سیر باشید ولی لاغر
یادتان نرود که اگر بدن شما در روز، خصوصا صبح ها مقدار کافی پروتئین دریافت نکند بیشتر به سمت مواد غذائی پرکالری و پرچربی میرود و این مواد غذائی مستقیما باعث افزایش چربی دور کمر شما می شود.
معرفی بهترین چایها برای کاهش وزن
هر کدام از این چایها دارای خواص جادویی هستند و میتوانند هورمونهای افزایش اشتها را سرکوب کنند. همچنین نوشیدن این چایها برای سلامت قلب شما مفید خواهد و از بروز بیماریهای قلبی و دیابت جلوگیری میکند.
با انواع رژیم غذایی برای کاهش وزن سریع آشنا شوید
این رژیم غذایی برای کاهش وزن را باید در طول سه روز گرفت در صورت تمایل به ادامه باید دو روز استراحت کرد دوباره دوره ۳ روزه را آغاز کنید.
اهمیت کار با وزنه برای سلامت و تناسب اندام
هنگامی که بدن اکسیژن بیشتری مصرف می کند، به مصرف کالری بیشتر و نرخ افزایش یافته سوخت و ساز نیز نیاز دارد. از این طریق، امکان کاهش وزن و حفظ این روند فراهم می شود.
آیا ترک وعده شام در کاهش وزن موثر است؟
نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد خوردن وعده غذایی کوچک در طول روز و ترک وعده غذایی شام میتواند تاثیر مثبتی بر سلامت داشته باشد.
1
2
3
با این میوهها خود را در برابر بیماریها بیمه کنید!
میوههای تازه منابع غنی و سرشار از انواع ویتامینها، املاح و مواد معدنی هستند و براساس مطالعات گوناگون، افرادی که میوه را به عنوان...
خشکی صبحگاهی بدن را جدی بگیرید
آرتروز دارای علائم هشداردهنده متعددی است. معمولا افراد مبتلا به این بیماری از علائمی نظیر قرمزی، گرما، و تورم درد مفاصل و کاهش شدت...
دلایل زرد شدن دندان ها
در اینجا عادات غلط روزانه که باعث از دست رفتن سلامت دندان ها و زرد شدن آن ها می گردند، معرفی شده اند:
راههای تشخیص عسل تقلبی از اصل!
امروزه در بازار انواع و اقسام عسل با موم و بدون موم عرضه می شود و همگی فروشندگان نیز این ادعا را دارند؛ محصولی که ارائه می دهند ط...
چگونه میتوان ریشه موها را تقویت کرد؟
داروهای شیمیایی مختلفی برای کنترل ریزش مو ساخته شده است اما بهترین روش برای کنترل ریزش مو راه های طبیعی است. در ادامه بهترین روش ه...
با گلاب از پیر شدن پوست صورت پیشگیری کنید
گلاب منافذ پوستی را بسته و از شل بودن و افتادگی پوست جلوگیری میکند, گلاب به علت خاصیت قابضی که دارد، در پوستهایی با منافذ باز, ...
راههایی برای داشتن شکمی تخت
حرکات ورزشی شکم برای آب کردن شکم و به اصطلاح تخت شدن شکم را می توان در خانه و با کمک لوازم ساده و یا حتی بدن هیچ دستگاهی انجام داد...
با مصرف سبزیجات بدن خود را سم زدایی کنید
برخی از سبزی ها هستند که می توانند بدن شما را در برابر هر گونه بیماری بیمه کنند. در ادامه به این سبزی های میکروب کش بیشتر اشاره خو...
این بیماری با طلا درمان می شود !
درمان Sebaciaدر آمریکا تایید شده و فرد باید کرمی حاوی ذرات ریز طلای جامد را روی پوست ماساژ دهد.
با مصرف روزانه آجیل و سویا به حفظ سلامت قلب خود کمک کنید
یافتهها نشان داد مصرف روزانه یک یا دو وعده پروتئینهای گیاهی میتواند نشانههای اصلی کلسترول بالا را تا حدود ۵ درصد کاهش دهد.
با علائم اولیه ابتلا به دیابت و شیوههای کنترل دیابت در طب سنتی آشنا شوید
تشنگی و گرسنگی مفرط، ادرار زیاد و مکرر، زخم یا خونریزی دیربهبود ، کاهش وزن بدون دلیل، خواب آلودگی و خستگی غیرمعمول، خواب رفتن و مش...
به این دلایل نباید همراه غذا آب خورد
در واقع نوشیدن کمی آب به همراه غذا مشکل حادی ایجاد نمی کند اما این که به همراه هر قاشق مقداری آب بنوشید و یا این که از آب بسیار یخ...
برای اولین بار درمان وسواس با استفاده از روش تحریک مغزی
دکتر منصور پرورش اظهار کرد:روش جراحی تحریک عمیق مغزی DBS برای درمان بیماران مبتلا به پارکینسون، دیستونی (انقباض غیرارادی مکرر و طو...
با رژیمهای غذایی که جانتان را بخطر می اندازد آشنا شوید
افرادی که رژیم غذایی خام خواری دارند نمیتوانند تمامی ویتامینها و مواد ضروری مورد نیاز بدن خود را تامین و به ناچار باید از مکمله...
عوارض مصرف مداوم مسکن
به گفته محققان، این داروهای مرتبط با دردهای مزمن باید برای کوتاه مدت تجویز شوند تا عواقب جدی آن برای سلامت محدود شود.
رمان و داستان
انواع طالع بینی
طالع بینی عاشقان
روانشناسی با میوه
فال حافظ
وضعیت آب و هوا
اوقات شرعی
جدول لیگ برتر فوتبال
نرخ سکه و ارز
فروشگاه آنلاین
